V listopadu jsme se pustili do známého Jacíkova testu, který patří mezi nejjednodušší i nejúčinnější způsoby, jak prověřit rychlost, koordinaci a celkovou kondici. Úkolem je co nejrychleji střídat polohy těla – stoj, leh na zádech, stoj, leh na břiše – a to u dětí po dobu 1,5 minuty. Test se používá po celém světě, protože nevyžaduje žádné vybavení a dobře ukazuje fyzickou připravenost.
.
Výsledky jednotlivých kategorií🏅
- třída: Rozálie Anna Vopařilová
- místo celkově: Gabriela Jacková (4. ročník)
- místo celkově a vítězka 3. ročníku: Vojtěška Hárychová
- místo celkově : Lucie Novotná (4. třída)
- místo celkově : Samuel Lenoch (4. třída)
- místo a nový sportovní král školy: Kryštof Huška (4. třída) – 20 opakování
.
Všem sportovcům děkujeme za pěkné výkony a gratulujeme vítězům 👏
.
V prosinci nás čeká zábavná disciplína, při které budou žáci co nejdéle pinkat míček pálkou na místě, bez jediného kroku navíc. Do tříd jsme rozmístili pálky na trénink a kdo chce zlepšovat dovednosti i doma, může si pořídit jednoduchou levnou pálku. Přes svátky se mohou přidat i rodiče a potrénovat si spolu s dětmi 😉
